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Aspectos nutricionais pós-cirurgia de Ligamento Cruzado Anterior

O paciente submetido à reconstrução do Ligamento Cruzado Anterior teoricamente não tem nenhuma restrição alimentar após a cirurgia. Por outro lado, é importante compreender que a muitos deles são atletas de diferentes níveis de competição e habituados a uma dieta bastante calórica. Nestes casos, manter a dieta dos tempos de treino inevitavelmente resultará em um rápido ganho de peso.

Ao mesmo tempo em que é preciso evitar o ganho de peso, temos que considerar também que o paciente sofre uma perda significativa de musculatura tanto com a lesão, quanto com a cirurgia. Grande parte da reabilitação pós-operatória envolve justamente a recuperação da massa muscular e da força, e isso pode ser impactado negativamente por uma dieta muito restritiva.

A reabilitação da cirurgia é um processo bastante dinâmico, em que as atividades vão sendo gradativamente liberadas. Por consequência, a demanda energética também está em constante mudança.

O acompanhamento nutricional, além de ajudar nos ajustes necessários, deve incluir os testes para avaliação da composição corporal, pois ajudarão a acompanhar tanto o progresso no ganho de massa muscular, como a identificar o aumento da massa gorda. Esse trabalho é fundamental para novos ajustes serem feitos e para que, quando o joelho estiver completamente recuperado, você não leve mais um tempo prolongado até recuperar o condicionamento físico.

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